Automatikprogramme findet man in einigen Mikrowellen. Oft genügt es nur, das Gewicht und die Art der zuzubereitenden Speise zu wählen, den Rest erledigt der Ofen selbst. Einige Mikrowellen ermöglichen eine mehrphasige Zubereitung, in der Regel sind es Auftauen, Garen und Warmhalten.