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Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

Heutzutage erkennen immer mehr Menschen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für uns ist. Um sich fit zu fühlen und auszusehen, reicht es nicht aus, sich ausreichend zu bewegen und zu schlafen, sondern es ist auch wichtig, sich gesund zu ernähren. Lesen Sie weiter und Sie werden vielleicht sogar überrascht sein, wie eine gesunde Ernährung aussehen kann.

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Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung?

Gesunde Ernährung basiert auf der Tatsache, dass der Mensch natürliche gesunde Lebensmittel und daraus zubereitete Lebensmittel akzeptiert. Für viele hört es sich vielleicht nach etwas Ungutem an, weshalb gesunde Ernährung von vornherein verurteilt wird. Das Gegenteil ist jedoch der Fall: Auch gesunde Produkte können für tiefen Geschmacksgenuss sorgen.

Warum ist gesunde Ernährung wichtig und welche Vorteile bringt sie mit sich?

Gesunde Ernährung kann einen großen Einfluss auf unseren Körper haben. Hierbei handelt es sich um Lebensmittel, die in keiner Weise gentechnisch verändert wurden und die Sie Ihrem Körper in ihrer ursprünglichen Form oder mit minimaler Veränderung zuführen. Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Proteine, hochwertiges Fleisch, Eier und Milchprodukte sollten die Grundlage für einen gesunden und abwechslungsreichen Speiseplan bilden.

  • Gesunde Ernährung unterstützt maximal unsere allgemeine Gesundheit, sowohl körperlich als auch geistig.
  • Sie minimiert das Risiko von Krankheiten, die mit falscher Ernährung einhergehen (insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs).
  • Dank einer ausreichenden Menge an Nährstoffen unterstützen Sie Ihre sportliche Leistung und verbessern Ihre Körperzusammensetzung zugunsten von Muskelmasse und Fettgewebeabbau.
  • Durch die optimale Zufuhr von Ballaststoffen und Probiotika erreichen Sie eine gesündere Verdauung.

Generell hat die Ernährung einen Einfluss darauf, wie müde wir uns fühlen und wie wir uns fühlen. Die Verbesserung Ihrer Speisekarte ist eine großartige Möglichkeit, neue Energie zu tanken und der Welt mehr zuzulächeln.

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer richtigen Ernährung

Bevor Sie Ihre Ernährung auf den Kopf stellen, konzentrieren Sie sich auf Ihre aktuellen Essgewohnheiten. Versuchen Sie, stark verarbeitete Lebensmittel wegzulassen und durch solche zu ersetzen, die minimal verarbeitet und so frisch wie möglich sind. Jede Hauptmahlzeit sollte essentielle Nährstoffe enthalten, also Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Stützen Sie Ihre Trinkgewohnheiten auf Wasser, ungesüßten Kaffee und Tee.

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Für diejenigen, die keine Zeit haben, Essen selbst zuzubereiten oder sich nicht gerne in der Küche aufhalten, gibt es Box-Diäten. In diesem Fall umfasst das Tagesmenü 3 Hauptmahlzeiten – Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Sie zwischen den Hauptmahlzeiten essen.

Sie wissen nicht, wie Sie sich gesund ernähren sollen? Rezepte aus dem Kochbuch helfen Ihnen dabei

Wenn Sie neu in der gesunden Ernährung sind, könnten gesunde Rezepte tolle Helfer für Sie sein. Darin finden Sie einfache, gesunde und dennoch hervorragende Gerichte, die der ganzen Familie schmecken und mit denen gesunde Ernährung Spaß macht. Für einen Normalsterblichen kann es schwierig sein, sich im Dschungel widersprüchlicher Empfehlungen zurechtzufinden und zu erkennen, was wahr ist und was über den gesunden Menschenverstand hinausgeht.

Bereiten Sie Rohkost zu, also tauchen Sie ganz in die gesunde Ernährung ein

Geräte zur Zubereitung von Rohkost sind Helfer für Anhänger der Rohkost, die auf der Vorstellung beruht, dass wärmebehandelte Lebensmittel deutlich an Nährwert verlieren. Solche Lebensmittel, die keiner Wärmebehandlung unterzogen wurden, sollten daher reich an Vitaminen, Mineralien, Nährstoffen und aktiven Enzymen sein. Welche Geräte zur Zubereitung von Rohkost finden Sie in unserem Angebot?

  • Nutrition-Mixer können aus Rohstoffen wichtige Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe gewinnen. Sie werden besonders von Fans eines gesunden Lebensstils, Rohkost, Vegetariern, Veganern usw. geschätzt.
  • Smoothie Maker sind für die einfache und schnelle Zubereitung von Obst- oder Gemüse-Smoothies gedacht, die direkt in einem speziellen Behälter gemixt werden können, aus dem Sie den fertigen Cocktail sofort genießen können.
  • Entsafter sind ideale Werkzeuge für die Zubereitung von frischem und hochwertigem Saft aus verschiedenen Obst- und Gemüsesorten.
  • Spiralschneider eignen sich hervorragend zum schnellen Reiben von Obst und Gemüse in dekorative und gleichmäßige Spiralen.
  • Dörrautomaten für Obst und Gemüse sind vielseitig einsetzbar, da sie nicht nur zum Dörren von Obst oder Gemüse, sondern auch von Fleisch, Kräutern oder Pilzen geeignet sind.
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192 Ergebnisse
4,0 18×
TESCOMA HANDY Apfelschäler und -schneider
Spiralschneider mechanisch, Material: Stahl und Kunststoff, abnehmbare Teile, geeignet für die Art der Lebensmittel: Äpfel
Ermäßigt -31 %
27,90 € 40,90 €
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Bestellcode: TESSP548
Concept LO7026 - Entsafter Varianten
4,4 112×
Concept LO7026
Entsafter - zentrifugal, 16800 U/min., 2 Geschwindigkeiten, Einfüllungsöffnung 72 mm, Volumen des Saftbehälters 1 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 2 l, Antirutsch-Füsse, Anti Drip und Platz für die Kableaufwicklung, Bedienung über Tasten, Material der Konstruktion: Metall und Kunststoff, Material des Filters: Kunststoff, Geräuschpegel 85 dB, Verpackungsinhalt: Stampfer
Preishammer
55,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
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Bestellcode: CONOD007
4,9 11×
Ariete Passi Orange 2.0 261/20
Presse - zum Passieren, passt auf alle Töpfe, 3 SS-Scheiben: kleine, mittlere und große Löcher, SS-Messer mit doppelter Drehrichtung, trennt Fruchtfleisch von Samen und Schale
Preishammer
42,90 €
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Bestellcode: ARIPA001
4,6 33×
Tefal BL91HD31 Infinymix Plus
Standmixer - Leistungsbedarf: 1600 W, maximale Drehzahl: 35000 U/min, 10 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion und voreingestellte Programme, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Smoothie, Pürree und Zerkleinern von Eis, Zubehör: tragbare Flasche und Stampfer, 2 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 2,6 l, Material des Mixbehälters: Tritan
Preishammer
212,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: TEFSM940
4,8 170×
Tefal BL811D38 PERFECTMIX Plus
Standmixer - Leistungsbedarf: 1200 W, maximale Umdrehungen: 28000 U/min, 10 Geschwindigkeiten, Programm für automatische Reinigung, Puls-Funktion und voreingestellte Programme, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Suppen, Smoothie und Zerkleinern von Eis, Zubehör: Stampfer, 1 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 1,5 l, Material des Mixbehälters: Glas
87,90 €
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Bestellcode: TEFAB338
4,7 59×
Braun CitrusQuick 1 CJ3000.WH
Entsafter für Zitrusfrüchte - Elektro, Volumen des Saftbehälters 0,35 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 0,35 l, Anti Drip und Kann in der Spülmaschine gereinigt werden, Material der Konstruktion: Kunststoff, Abmessungen: 17 × 18,3 × 17,6 cm (H×B×T), Verpackungsinhalt: Saftbehälter und Fruchtfleisch-Behälter
19,90 €
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Bestellcode: EAN6012a
4,2
WESTMARK Entsafter
Entsafter - Manuell, Pressschnecke, Welle: horizontal, Material der Konstruktion: Metall, Material der Schnecke: Metall
Ermäßigt -29 %
28,94 € 41,34 €
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Bestellcode: WESTB598
Concept LO-7067 Home Made Juice - Entsafter Varianten
4,8 160×
Concept LO-7067 Home Made Juice
Entsafter - Elektro, Pressschnecke, 60 U/min., 2 Geschwindigkeiten, Einfüllungsöffnung 75 mm, Volumen des Saftbehälters 1 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 1 l, Welle: vertikal, Antirutsch-Füsse und Anti Drip , Sicherung und Motorrückwärtsgang, Bedienung über Tasten, Material des Saftbehälters: Kunststoff, Geräuschpegel 57 dB, Abmessungen: 47 × 24 × 14 cm (H×B×T), Verpackungsinhalt: Bürste zum Reinigen des Siebs, Saftbehälter, Fruchtfleisch-Behälter, Sieb und Stampfer
239,90 €
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Bestellcode: CONOD006
4,5 97×
Concept SM3365
Standmixer - Leistungsbedarf: 300 W, 1 Geschwindigkeit, Puls-Funktion, geeignet für Smoothie und Zerkleinern von Eis, Zubehör: tragbare Flasche, 3 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 0,6 l, Material des Mixbehälters: Tritan
Preishammer
32,90 €
Auf Lager 4 Stk.
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Bestellcode: ECO216g
Concept LO-7065 Home Made Juice - Entsafter Varianten
4,8 160×
Concept LO-7065 Home Made Juice
Entsafter - Elektro, Pressschnecke, 60 U/min., 2 Geschwindigkeiten, Einfüllungsöffnung 75 mm, Volumen des Saftbehälters 1 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 1 l, Welle: vertikal, Antirutsch-Füsse und Anti Drip , Sicherung und Motorrückwärtsgang, Bedienung über Tasten, Material des Saftbehälters: Kunststoff, Geräuschpegel 57 dB, Verpackungsinhalt: Bürste zum Reinigen des Siebs, Saftbehälter, Fruchtfleisch-Behälter, Sieb und Stampfer
239,90 €
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Bestellcode: CONOD004
4,5 30×
Nutribullet Pro 900 NB907R
Standmixer - Leistungsbedarf: 900 W, 1 Geschwindigkeit, Mixen ohne Luftzufuhr, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Smoothie, Zerkleinern von Eis und Gemüsepürree, Zubehör: tragbare Flasche und Kunststoffdeckel, 2 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 0,9 l, Material des Mixbehälters: Tritan
Super-Preis
89,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
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Bestellcode: NUTSM872
4,7 48×
Rohnson R-411
Entsafter für Zitrusfrüchte - Elektro, Hebel, 1 Geschwindigkeit, Welle: horizontal, Anti Drip , Material der Konstruktion: Metall, Material des Filters: Edelstahl
51,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
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Bestellcode: ROHLC117
Tefal BL438831 Blendforce 2 - Standmixer Varianten
4,6 165×
Tefal BL438831 Blendforce 2
Standmixer - Leistungsbedarf: 800 W, 2 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Suppen, Smoothie, Pürree und Zerkleinern von Eis, Zubehör: Zerkleinerer und Glasbehälter, 1 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 1,75 l, Material des Mixbehälters: Glas
Super-Preis
68,90 €
Auf Lager 3 Stk.
Bestellcode: TEFSM419
Concept LO7027 - Entsafter Varianten
4,4 112×
Concept LO7027
Entsafter - Elektro, zentrifugal, 16800 U/min., 2 Geschwindigkeiten, Einfüllungsöffnung 72 mm, Volumen des Saftbehälters 1 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 2 l, Welle: vertikal, Antirutsch-Füsse, Anti Drip und Platz für die Kableaufwicklung, Sicherung, Bedienung über Tasten, Material der Konstruktion: Metall und Kunststoff, Material des Saftbehälters: Kunststoff, Material des Filters: Kunststoff, Geräuschpegel 85 dB, Verpackungsinhalt: Fruchtfleisch-Behälter, Sieb und Stampfer
Super-Preis
74,90 €
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Bestellcode: CONOD008
4,6 31×
Gorenje FDK24DW
Dörrautomat - Leistungsaufnahme: 380 W 5 Platten, Plattendurchmesser: 31 cm, Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 15,5 × 31 cm (Durchmesser × Höhe)
Preishammer
40 €
Auf Lager 4 Stk.
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Bestellcode: EAV4475
4,6 188×
Siguro TB-H650SS Vita Blend
Standmixer - Leistungsaufnahme: 1000 Watt, hochwertige Edelstahloberfläche, 1,5 Liter Glasbehälter mit Deckel, 2 Reiseflaschen 600 ml mit Verschluss, Mühle, maximale Drehzahl: 20.000 U/min,5 Geschwindigkeiten, 5 voreingestellte Programme, geeignet für Smoothies, Nüsse, Eis und festes Gemüse, Auto-Clean Funktion, Sicherheitsöffnung, Thermosicherung, spülmaschinenfestes Zubehör, Stauraum für 1 m Kabel, 3 Jahre Garantie
Super-Preis
69,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
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Bestellcode: SGR_TB_H650SS
Tefal BL435831 Blendforce 2 - Standmixer Varianten
4,6 165×
Tefal BL435831 Blendforce 2
Standmixer - Leistungsbedarf: 800 W, 2 Geschwindigkeiten, Puls-Funktion, geeignet für Zerkleinern von trockenen Früchten, Suppen, Smoothie, Pürree und Zerkleinern von Eis, Zubehör: ohne Zubehör, 1 Behälter in der Packung, Volumen des Mixbehälters: 1,75 l, Material des Mixbehälters: Glas
Super-Preis
58,57 €
Auf Lager > 5 Stk.
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Bestellcode: TEFBL610
4,3
Maxxo INFRA DRY+
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 500 W, zum Trocknen von Fleisch, Pilzen, Kräutern, Tee, 5 Platten, Plattendurchmesser: 30 cm, Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 75 °C, spülmaschinenfeste Platten, mit Display, Luftströmung: horizontal, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff
229 €
Auf Lager 1 Stk.
Bestellcode: MAXSO269
4,7 29×
Philips HR1888/70 Viva Collection
Entsafter - Elektro, Pressschnecke, 1 Geschwindigkeit, Einfüllungsöffnung 70 mm, Volumen des Saftbehälters 1 l, Volumen des Fruchtfleischbehälters 1,05 l, Welle: vertikal, Material des Saftbehälters: Kunststoff, Abmessungen: 36,09 × 13,65 × 36,17 cm (H×B×T)
Ermäßigt -5 %
151,90 € 159,90 €
Auf Lager
Bestellt bis Mitternacht, morgens in die AlzaBox gebracht
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Bestellcode: PHIOD822
4,6 10×
EZIDRI FD1000 ULTRA DIGITAL
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 1000 W zum Trocknen von Pilzen, Kräutern, Tee, 5 Platten, Plattendurchmesser: 38,6 cm, Bedienung: digital, automatisches Ausschalten, mit Timer, Temperaturregelung von 35 bis 70 °C, mit Display, Touch-Bedienung, Luftströmung: vertikal, Kunststoff-Platten, Material des Trockners: Kunststoff, Abmessungen: 20 × 38,6 × 38,6 cm (H×B×T)
329,90 €
Auf Lager 5 Stk.
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Bestellcode: EZISO023
4,8 91×
Concept CE-3520
Entsafter für Zitrusfrüchte - Elektro, Hebel, Volumen des Saftbehälters 0,75 l, Geräuschpegel 68 dB
48,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellt bis Mitternacht, morgens in die AlzaBox gebracht
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Bestellcode: ECO215a
HUROM Entsafter H 320 N dunkelgrün - Entsafter Varianten
3,0
HUROM Entsafter H 320 N dunkelgrün
Entsafter - Elektro, Pressschnecke, 50 U/min., 1 Geschwindigkeit, Volumen des Saftbehälters 1 l, Welle: vertikal, Material der Konstruktion: Metall und Kunststoff
529,90 €
Auf Lager 3 Stk.
Bestellt bis Mitternacht, morgens in die AlzaBox gebracht
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Bestellcode: HUROD005
4,9
Concept SO5000
Dörrautomat für Obst und Gemüse - Leistungsaufnahme: 850 W, zum Trocknen von Fleisch, Pilzen, Kräutern, Tee, 14 Platten, Plattendurchmesser: 29 cm, Bedienung: digital, mit Timer, Temperaturregelung von 30 bis 75 °C, voreingestellte Programme, mit Überhitzungsschutz, mit Display, Luftströmung: horizontal, Edelstahl-Platten, Material des Trockners: Edelstahl, Abmessungen: 45,5 × 33 × 39,8 cm (H×B×T)
Preishammer
224,88 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellcode: CONso92
4,5 49×
TESCOMA GrandCHEF Zitruspresse - gelb
Entsafter für Zitrusfrüchte - Manuell, Kann in der Spülmaschine gereinigt werden, Material der Konstruktion: Kunststoff, Abmessungen: 22 × 4 × 3 cm (H×B×T)
Super-Preis
16,90 €
Auf Lager > 5 Stk.
Bestellt bis Mitternacht, morgens in die AlzaBox gebracht
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Bestellcode: TESLCM002

Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

Küchenmaschine Tefal QB525B38 Bake Partner (TEST) In unserem Praxistest haben wir diesmal den vielseitigen Küchenhelfer Tefal QB525B38 Bake Partner unter die Lupe genommen. Dieses Gerät unterstützt bei der Zubereitung unterschiedlichster Teige, Eischnee und Sahne, ebenso wie beim Raspeln, Fleischwolfen, Zerkleinern,...

Mixen, Entsaften, Zerkleinern & Trocknen

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