Messung der sportlichen Leistung
Die Smartwatch Garmin Fenix 7X verfügt über zahlreiche Sportprofile zur Aufzeichnung Ihrer sportlichen Aktivitäten (z. B. Laufen, Radfahren, Schwimmen, Skifahren, Golf spielen, Wandern, Rudern und vieles andere mehr). Sollte Ihre Lieblingssportart nicht unter den Profilen enthalten sein, so finden Sie die Sportart zum Download in der Connect IQ-Plattform. Für jede Sportart sind Bildschirmeinstellungen, Funktionen und Energie-Modus individuell einstellbar. Die Smartwatch enthält sogar vorinstallierte animierte Workouts (Cardio, Yoga, Pilates, Krafttraining undHIIT). Wenn Sie sich ein Workout ausgesucht haben, wird auf dem Display die jeweilige Übung dargestellt und auch angezeigt wie lange sie ausgeführt werden soll. Für alle, die Krafttraining lieben, bietet die Smartwatch Garmin Fenix 7X ein spezielles Profil und spezielle Funktionen zur Speicherung von Informationen über Übungen, gehobene Gewichte und Rekorde. Diese Funktion stellt zudem die trainierten Muskelgruppen grafisch dar. In Garmin Connect können Sie darüber hinaus Ihr eigenes Training aus mehr als 1.600 in der Datenbank gespeicherten Übungen zusammenstellen. Aber auch Läufer-egal ob Amateure oder Fortgeschrittene - kommen voll auf Ihre Kosten. Ein virtueller Garmin-Coach unterstützt bei der Vorbereitung aufRennen. Speziell für Läufer gibt es weitere Funktionen wie beispielsweise PacePro, hier können Sie speziell im Hinblick auf das Renntempo und das Höhenprofil eines geplanten Rennens trainieren. Sie werden zudem über genaue Leistungskennzahlen informiert, so dass Sie Ihre Trainingsmethoden verfeinern können. So erhalten Sie zum Beispiel Informationen zu Laufdynamik, VO2 Max, Akklimatisierungsstatus in Abhängigkeit von Temperatur und Höhe, Trainingseffekt und Erholung. Für Mountainbiker gibt es spezielle Grit™ and Flow™-Funktionen, die den Schwierigkeitsgrad der Strecke und die Laufruhe von Abfahrten bewerten. Sie erhalten Feedback und erfahren, wo und wie Sie sich verbessern können. Auch für Skifahrer und Skitourengeher ist die Smartwatch Garmin Fenix 7X ein zuverlässiger Helfer. Die Smartwatch erstellt Statistiken über aufgestiegene und abgefahrene Höhenmeter.