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Archiv - Ergonomie am Arbeitsplatz

Das Sitzen an einem Computer macht Sie nicht zu einem Sportler, aber es muss auch nicht diret schädlich sein und keine Rücken-, Hand- oder Nackenschmerzen verursachen. Es ist aber notwendig, einen ergonomischen Arbeitsplatz zu schaffen - und das bedeutet sehr viel mehr, als vermeiden, geduckt mit gekrümmten Rücken zu sitzen. Wir kennen eine ganze Reihe von Verfahren und Regeln, deren Beachtung das Sitzen am Rechner angenehmer und gesünder macht.

Ergonomie am Arbeitsplatz ist für eine komfortable Computerarbeit unerlässlich. Richtiges Sitzen am Tisch und ergonomische Werkzeuge steigern Ihre Produktivität und beugen Krankheiten wie Karpaltunnel oder Rückenschmerzen vor. Wie sitzen Sie richtig und welche Geräte helfen Ihnen dabei? Wir beraten Sie gerne.

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521 Ergebnisse
AlzaErgo Table ET3 schwarz + Platte TTE-12 120x80cm weiß laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0808e
AlzaErgo Table ET3 weiß + Platte TTE-12 120x80cm weiß laminiert
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×160×70 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807ya
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-03 160x80cm Bambus
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Tischplatte aus Bambusholz, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gk
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Tischplatte TTE-03 160x80cm braunes Furnier
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gj
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Tischplatte TTE-03 160x80cm weißes Furnier
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gi
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-03 160x80cm weißes Laminat
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gh
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-01 140x80cm Bambus
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Tischplatte aus Bambusholz, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gg
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-01 140x80cm weißes Laminat
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gd
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-12 120x80cm braunes Furnier
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gc
5,0
AlzaErgo Table ET2.1 schwarz + Platte TTE-12 120x80cm weißes Furnier
Höhenverstellbarer Tisch - rechteckig, mit den Abmessungen 123×65×130 cm (H×B×T), Spanplatte, Tischgestell aus Stahl, der Tisch ist höhenverstellbar, Gesamtgewicht 22 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: BUNAEY0807gb
4,0
AlzaErgo Arm D320B Streamline schwarz
Monitorhalterung - für Tischkante oder Buchse, 17" bis 32", max. Belastung 18kg, neigbar -90° bis +15°, schwenkbar 90°, drehbar 180°, VESA 75×75 und 100×100mm, Gasdruckfeder für optimale Positionierung, Montageset, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY0861b
4,6 11×
AlzaErgo Arm S310B Streamline - schwarz
Monitorhalterung - für Tischkante oder Buchse, 17" bis 36", max. Belastung 12kg, neigbar -90° bis +15°, schwenkbar 90°, drehbar 180°, VESA 75×75 und 100×100mm, Gasdruckfeder für optimale Positionierung, Montageset, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY0860b
4,8
AlzaErgo Table ETJ200 rosa
Kindertisch - manuell höhenverstellbar von 55 bis 89 cm, Abmessungen der Tischplatte 100 × 50 cm, Haken zum Aufhängen eines Rucksacks, maximale Tragfähigkeit 40 kg, mit abgerundeten Kanten, mit antireflektierender Oberfläche, Materialien: MDF, Stahl
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY0809i1
5,0 16×
AlzaErgo Table ETJ200 blau
Kindertisch - manuell höhenverstellbar von 55 bis 89 cm, Abmessungen der Tischplatte 100 × 50 cm, Haken zum Aufhängen eines Rucksacks, maximale Tragfähigkeit 40 kg, mit abgerundeten Kanten, mit antireflektierender Oberfläche, Materialien: MDF, Stahl
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY0809i0
4,5 514×
Eternico Rechargeable Vertical Mouse MV400 schwarz
Maus - kabellos, vertikal, optisch, 800 - 1200 - 1600 - 2000 - 2400 DPI, Reaktionszeit 4 ms (2.4G-Modus) / 8 ms (BT-Modus), Reichweite bis zu 10 m, Energiesparmodus, RGB-Hintergrundbeleuchtung, 7 Tasten, Lebensdauer bis zu 3 000 000 Klicks, Soft-Touch-Oberfläche, für Rechtshänder, Möglichkeit zur lgleichzeitigen Verbindung mit bis zu 3 Geräten, Plug & Play, 2,4 Ghz USB-A Empfänger / 2x BT, 500mA wiederaufladbarer Akku, Micro-USB-Anschluss, inklusive Kabel mit einer Länge von 1,5 m
Verkauf beendet
Bestellcode: AET00400
3,9 97×
Eternico Rechargeable Vertical Mouse MV450 schwarz
Maus - kabellos, vertikal, optisch, 800 - 1200 - 1600 - 2000 - 2400 DPI, Reaktionszeit 4 ms (2.4G-Modus) / 8 ms (BT-Modus), Reichweite bis zu 10 m, Energiesparmodus, RGB-Hintergrundbeleuchtung, 8 Tasten, Lebensdauer bis zu 3 000 000 Klicks, Soft-Touch-Oberfläche, für Rechtshänder, Möglichkeit zur gleichzeitigen Verbindung mit bis zu 3 Geräten, Plug & Play, 2,4 Ghz USB-A Empfänger / 2x BT, 500mA wiederaufladbarer Akku, USB-C-Anschluss, inklusive Kabel mit einer Länge von 1,5 m
Verkauf beendet
Bestellcode: AET00450
4,9
AlzaErgo Table ET3 grau
Höhenverstellbarer Tisch - ohne Arbeitsplatte, manuell verstellbar, Breite 100-160 cm, Höhe 73-123 cm, Griff mit Klappgriff, zwei 2-Segment-Vierkantbeine, in der Breite verstellbar für verschiedene Arbeitsflächengrößen, Material Stahl, Nivellierfüße, empfohlene Arbeitsplattengröße (100-180) × (70-85) cm, Belastbarkeit 70 kg
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY08081a
4,8
AlzaErgo Table ET2.1 grau
Höhenverstellbarer Tisch - ohne Arbeitsplatte, elektrisch verstellbar, Breite 840 - 1300 mm, Höhe 730 - 1230 mm, leiser Motor, Tasten-Bedienung, empfohlene Größe der Tischplatte (1000 - 1600) × (650 - 850) mm, Tragfähigkeit 70 kg, 100 - 240 V
Verkauf beendet
Bestellcode: AEY0807k
3,5
Rapture Monitor Arm TURRET DX - schwarz
Monitorhalterung - freistehend, für Monitore der Größen 17" bis 32", max. Traglast: 7 kg/Arm, Neigung: 30°, schwenkbar +15°/-15°, 360° Rotation, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore, Kopfhörerhalter
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0521
4,5 24×
Rapture Monitor Arm TURRET SX - schwarz
Monitorhalterung - freistehend, für Monitore der Größen 17" bis 32", max. Traglast: 8 kg/Arm, Neigung: 80°, schwenkbar um +30°/-30°, 360° Rotation, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore, Kopfhörerhalter
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0520
4,6 17×
Rapture Monitor Arm BLACKOUT DXL - schwarz
Monitorhalterung - zur Befestigung an der Tischkante, für Monitore der Größen 17" bis 32", max. Traglast: 8 kg/Arm, Neigung: 80°, schwenkbar um 180°, 360° Rotation, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, RGB-Beleuchtung, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA Adapter, geeignet für einen gekrümmten Monitor, USB 3.0 Hub, Kopfhörer- und Mikrofonanschluss
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0513
4,4 25×
Rapture Monitor Arm BLACKOUT DX - schwarz
Monitorhalterung - zur Montage an der Tischkante, für Monitore mit einer Größe von 17" bis 32", max. Traglast: 8 kg/Arm, Neigung: 80°, schwenkbar um 180°, Rotatuion um 360°, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0512
4,8
Rapture Monitor Arm BLACKOUT SXL - schwarz
Monitorhalterung - zur Befestigung an der Tischkante, für Monitore der Größen 17" bis 32", max. Traglast: 8 kg, Neigung: 80°, schwenkbar um 180°, 360° Rotation, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, RGB-Beleuchtung, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore USB 3.0 Hub, Kopfhörer- und Mikrofonanschluss
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0511
4,7
Rapture Monitor Arm ECLIPSE DXL - grau
Monitorhalterung - zur Befestigung an der Tischkante, für Monitore der Größen 17" bis 32", max. Traglast: 9 kg/Arm, Neigung: 80°, schwenkbar um 180°, 360° Rotation, VESA 75 mm × 75 mm und 100 mm × 100 mm, RGB-Beleuchtung mit Fernsteuerung, Montagesatz, Kabelmanagementsystem, leicht abnehmbarer VESA-Adapter, geeignet für gebogene Monitore
Verkauf beendet
Bestellcode: RPTMA0503


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