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Archiv - Ergonomie am Arbeitsplatz

Das Sitzen an einem Computer macht Sie nicht zu einem Sportler, aber es muss auch nicht diret schädlich sein und keine Rücken-, Hand- oder Nackenschmerzen verursachen. Es ist aber notwendig, einen ergonomischen Arbeitsplatz zu schaffen - und das bedeutet sehr viel mehr, als vermeiden, geduckt mit gekrümmten Rücken zu sitzen. Wir kennen eine ganze Reihe von Verfahren und Regeln, deren Beachtung das Sitzen am Rechner angenehmer und gesünder macht.

Ergonomie am Arbeitsplatz ist für eine komfortable Computerarbeit unerlässlich. Richtiges Sitzen am Tisch und ergonomische Werkzeuge steigern Ihre Produktivität und beugen Krankheiten wie Karpaltunnel oder Rückenschmerzen vor. Wie sitzen Sie richtig und welche Geräte helfen Ihnen dabei? Wir beraten Sie gerne.

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520 Ergebnisse
Arozzi Alzare Neo Duo Forest Green
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 31,50", max. Traglast: 18 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: grün - 55,45 €/Stk.
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9g
Arozzi Alzare Neo Single Purple
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 27,95", max. Traglast: 9 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: violett
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9d
Arozzi Alzare Neo Single Forest Green
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 27,95", max. Traglast: 9 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: grün
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9b
Arozzi Alzare Neo Single Black
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 27,95", max. Traglast: 9 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: schwarz
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9a
Arozzi Alzare Neo Pro Black
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 18,90 bis 47,24", max. Traglast: 20 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: schwarz
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9k
Arozzi Alzare Neo Duo White
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 31,50", max. Traglast: 18 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: weiß - 55,45 €/Stk.
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9j
Arozzi Alzare Neo Duo Black
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 31,50", max. Traglast: 18 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: schwarz - 55,45 €/Stk.
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9f
Arozzi Alzare Neo Single White
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 27,95", max. Traglast: 9 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: weiß
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9e
Arozzi Alzare Neo Duo Pink
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 31,50", max. Traglast: 18 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: rosa - 55,45 €/Stk.
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9h
Arozzi Alzare Neo Duo Purple
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 31,50", max. Traglast: 18 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: violett - 55,45 €/Stk.
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9i
Arozzi Alzare Neo Single Pink
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 16,93 bis 27,95", max. Traglast: 9 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: rosa
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9c
Arozzi Alzare Neo Pro White
Monitorhalterung - für die Tischkante, mit Tisch-Durchgang, für Monitor der Größe 18,90 bis 47,24", max. Traglast: 20 kg, Neigung: +/- 45°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gasfederung, Farbe: weiß
Verkauf beendet
Bestellcode: AROZ07d9l
CHERRY KW 9200 MINI - DE
Tastatur - kabellos (Bluetooth und 2,4 GHz), Lokalisierung: deutsch, Schaltermechanismus: Scheren, Tastatur-Format 75 % (79 Tasten), Tastenmaterial: ABS, Ergonomisch, schwarz, 29,549 × 1,586 × 12,903 cm (B×H×T)
Verkauf beendet
Bestellcode: CHERR004a24
5,0
AKKO MONSGEEK FUN60 Ultra-ST Black-TMR Tri-mode (AKKO Glare Magnetic switches)
Gaming-Tastatur - Schalter: magnetisch Akko Glare Magnetic, kabellos, hintergrundbeleuchtet, Tasten: klassisch (hohes Profil), Tastaturbelegung: amerikanisch, Bluetooth, Eingangs-USB-C und Funkfrequenzverbindung (2,4 GHz), leise, ergonomisch, flexibel, arbeitet mit Li-Ion (wiederaufladbarer Akku)-Batterien, Farbe: schwarz, Abmessungen: 4 × 29,2 × 10,5 cm (H×B×T)
Verkauf beendet
Bestellcode: AKKO25007
AKKO MONSGEEK FUN60 Ultra-ST White-TMRWired mode (AKKO Glare Magnetic switches)
Gaming-Tastatur - Schalter: magnetisch Akko Glare Magnetic, kabelgebunden, hintergrundbeleuchtet, Tasten: klassisch (hohes Profil), Tastaturbelegung: amerikanisch, Eingangs-USB-C, leise, ergonomisch, flexibel, Farbe: weiß, Abmessungen: 4 × 29,2 × 10,5 cm (H×B×T)
Verkauf beendet
Bestellcode: AKKO25008
5,0
CHERRY Stream Mouse Comfort, Black
Maus - kabellos, vertikal, für Rechtshänder, Verbindung über: USB, für 1 AA Batterie, Empfindlichkeit: 4000 DPI, 6 Tasten, klassisches Scrollrad, maximale Reichweite: 10 m, kabelloser USB-Empfänger und Batterie im Lieferumfang, Abmessungen: 5 × 8,5 × 12,7 cm (H×B×T), Gewicht: 123 g
Verkauf beendet
Bestellcode: CHERR004e4
4,5
CHERRY Stream Mouse Comfort, White
Maus - kabellos, vertikal, für Rechtshänder, Verbindung über: USB, für 1 AA Batterie, Empfindlichkeit: 4000 DPI, 6 Tasten, klassisches Scrollrad, maximale Reichweite: 10 m, kabelloser USB-Empfänger und Batterie im Lieferumfang, Abmessungen: 5 × 8,5 × 12,7 cm (H×B×T), Gewicht: 123 g
Verkauf beendet
Bestellcode: CHERR004e3
CHERRY XTRFY MX 3.1, White/Silver - US
Gaming-Tastatur - Technologie: mechanisch, kabelgebunden, Tasten: klassisch (hohes Profil), Tastaturlayout: amerikanisch, USB-A, Ergonomisch, weiß
Verkauf beendet
Bestellcode: CHERR004a8
CHERRY XTRFY MX 3.1, Black - US
Gaming-Tastatur - Technologie: mechanisch, kabelgebunden, beleuchtet, Tasten: klassisch (hohes Profil), Tastaturlayout: amerikanisch, Ergonomisch, schwarz
Verkauf beendet
Bestellcode: CHERR004a9
4,5 175×
Eternico Rechargeable Vertical Mouse MV400 schwarz
Maus - drahtlos, vertikal, für Rechtshänder, optisch, einstellbare Empfindlichkeit (800 / 1 200 / 1 600 / 2 000 / 2 400 DPI), Verbindung zu bis zu 3 Geräten (1× 2,4GHz USB-Empfänger + 2× Bluetooth), RGB-Hintergrundbeleuchtung mit 4 Modi und der Möglichkeit, sie auszuschalten, Reichweite bis zu 8 m (2,4 GHz) und 10 m (BT), Energiesparmodus-Technologie, 6 Tasten, stille Hauptschaltflächen mit einer Lebensdauer von bis zu 3 Millionen Klicks (andere Schaltflächen 1 Million), Plug & Play, integrierter 500mAh-Akku mit bis zu 66 Stunden Akkulaufzeit, Inklusive USB-C-Ladekabel (1,5 m)
Verkauf beendet
Bestellcode: AET004401a
4,8
Mkey TKL Freedom Brown
Gaming-Tastatur - Technologie: mechanisch, kabelgebunden, Tasten: klassisch (hohes Profil), Gateron Brown Schalter, dynamische Beleuchtung, Makro programmierbare Tasten, Tastaturlayout: amerikanisch, Eingangs-USB-C, Ergonomisch, braun
Verkauf beendet
Bestellcode: MONk1
4,6
Mkey TKL Darkness Brown
Gaming-Tastatur - Technologie: mechanisch, kabelgebunden, Tasten: klassisch (hohes Profil), Gateron Brown Schalter, dynamische Beleuchtung, Makro programmierbare Tasten, Tastaturlayout: amerikanisch, Eingangs-USB-C, Ergonomisch, schwarz
Verkauf beendet
Bestellcode: MONk2
5,0
Mkey Darkness Brown
Gaming-Tastatur - Technologie: mechanisch, kabelgebunden, Tasten: klassisch (hohes Profil), Gateron Brown Schalter, dynamische Beleuchtung, Makro programmierbare Tasten, Tastaturlayout: amerikanisch, Eingangs-USB-C, Ergonomisch, schwarz
Verkauf beendet
Bestellcode: MONk4
Ergotron 45-647-216
Monitorhalterung - mit Tisch-Durchgang, für Monitor bis zur Größe von 49", max. Traglast: 19,1 kg, Neigung: + 15° / - 5°, Drehung 180°, Rotation 360°, VESA 100×100 und 75×75 mm, mit Gelenk, Farbe: weiß
Verkauf beendet
Bestellcode: ATing407-AT
ArtikelWie man im Stehen am Computer arbeitet, oder: Standing Office Mehr als zwei Stunden Sitzen pro Tag sind schädlich für den menschlichen Körper. Es ist jedoch relativ einfach, mehr Muskeln zu beanspruchen und die Wirbelsäule zu entlasten – das Arbeiten am Computer im Stehen, auch Standing Office genannt, verbreitet sich weltweit wie...
Ergonomie ist eine Möglichkeit, die negativen Auswirkungen langer Arbeit am Computer zu minimieren. Wie können Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten? Was brauchen Sie dazu? Nicht nur das erfahren Sie in diesem Artikel.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist essentiell für jedes Home Office. AlzaErgo bietet ergonomisch gestaltete Modelle, die Rückengesundheit fördern und Produktivität steigern. Untersuchungen bestätigen, dass dynamisches Arbeiten körperliches Wohlbefinden und Leistung...
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Müssen Sie aufgrund staatlicher Maßnahmen mit Ihrem Kind zu Hause bleiben oder sich in Quarantäne begeben? Haben Sie die Möglichkeit, von zu Hause aus zu arbeiten, aber Ihnen fehlt die erforderliche Ausrüstung? Wir kennen zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie innerhalb...


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